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생명이 살아 숨쉬는 황토주택 시멘트 독을 몰아내는 황토바람, 황토주택 전원을 찾아 건강한 삶을 보내려는 사람들이 부쩍 늘어났다. 21세기 주거문화의 키워드가 도심에서 ‘전원’으로, 견고함과 편리함에서 ‘건강’으로 서서히 바뀌고 있다. 그 가운데 눈에 띄는 게 환경친화적인 ‘..

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토지사랑 http://cafe.daum.net/tozisarang/ 건축을 하시는 분들이야 잘 하지만 일반적으로 집을 한 두채 지어보시는 분들은 많은 실패와 경험을 통하여 많은 부분들을 깨닳케 되지요. 혼자 둘이 짓는 집도 여럿이 지을 경우는 더욱더 큰것은 일을 하시는 분들이 우왕좌왕 하시지 않고 일이 잘 진..

토지사랑 http://cafe.daum.net/tozisarang/ 흙집짓기 3월 강좌 일정 장소 전북 완주군 고산면 소향리 1번지 교육과정 :정규반 3월 11일부터 3월 20일 10일간 교육 교육비 125만원 일일실습 7시간 영상교육 1시간30분 8시간30분교육 속성반 3월 11일부터 3월13일 3일간 교육 교육비 55만원 일일 실습 6시간 ..

황토주택은 전통과 첨단 기술이 접목된 건강주택입니다. 기초공사방법 1. 기초공사와 화장실공사만 시멘트를 사용합니다. 2. 잡석다짐은 60～80m/m의 잡석을 사용하며 기초의 길이는 지반 및 동결심도에따라 0.5～1m로 합니다. 3. 집은 남향으로 짓는게 원칙이며 표준배치도인 -, ㄱ, ㄷ, ㅁ, ..

전원주택의 많은 건축소재중.. 황토벽돌 및 황토소재는 친환경건축소재로 많은 호응을 얻고있습니다. 화학제품이 전혀섞이지 않아 아토피등 생활질병이 없다하여.. 많은 전원주택매니아분들에게 각광을 받고 있습니다. 그동안 동민하우징은 황토벽돌을 이중쌓기하여 한옥을개량한 개..

현대의 건축이나 도시는 아직도 '둥지'의 경지까지 그 내용을 승화시키지 못하고 있다. 한마디로 말해 동물의 둥지에 비해서 인간의 생활 장치는 환경에 대해 너무 공격적이다. 동물의 둥지는 언제나 방어적이며 그러한 방어 자세속에 외형의 소박함과 내부의 안락함이 실현되고 있다. ..

원목기둥 치목및 기둥세우고 센딩하는 모습.. 도리위에 서까래 올리고 서까래위 미송루바시공... 루바위에 단열재시공 단열재시공위에 OSB합판시공...합판위에 방수시트 , 방수시트 위 아스팔트 싱글...지붕은 기와시공도 가능... 어느정도 찜질방 형태를 갖추어 가는군요.. 중깃세우기및 ..

세상에 이런곳이 - 처럼 숲과 자연과 사람이 하나가 되는 곳으로 가꾸어 나가려 합니다

조선시대때 날조된 성이 많답니다 ㅋ 족보 확인 해보시래요 ㅋ -- 알싸펌

토지사랑 http://cafe.daum.net/tozisarang/ 양파-하루 반 개씩 먹자! 비싼 藥보다 낫다! 가족 중에 고혈압으로, 만성피로로 늘 고생하는 사람이 있다면 오늘 당장 식탁 위에 양파를 주인공으로 올려보자. 양념처럼 자주 쓰는 재료지만, 주재료로 활용하면 독특한 별미가 될 뿐 아니라 다양한 약효..

토지사랑 http://cafe.daum.net/tozisarang/ ★ 질병원인 음식의 3대 영양소로 탄수화물, 단백질, 그리고 지방이 있다. 그중에서 단백질은 분해되면 아미노산으로 된다. 그 이미노산 중에 퓨린(purine)이라고 있고 이는 뇨산이되고 분해효소가 있어 대사된다. 즉 우리 몸은 수많은 세포들로 구성되어 ..

인간의 면역세포(암을 예방하는 법) / 김용수 교수 사람의 면역세포는 밤에 활동합니다. 인간의 몸은 스스로 손상된 세포를 탈락시키고 새로운 세포를 생성하여 돌연변이가 생기는 것을 방어합니다. 이 과정은 잠을 자면서 전개됩니다 그리고 이 활동이 가장 활발해지는 시간대가 새벽 1~..

제목 없음 계사년 건강한 한해를 위한 월별 건강 수칙 파이낸셜뉴스 | 1월엔 '검색하기" href="http://search.daum.net/search?w=tot&rtupcoll=NNS&q=%EB%87%8C%EC%A1%B8%EC%A4%91&nil_profile=newskwd&nil_id=v20121228171024880" target=new>뇌졸중' 4월엔 '알레르기' 주의 새해 계획을 새우면서 '건강테크'를 챙기는 사..

습관이 되어 나도 모르게 입에 넣은 빵 한 조각은 똥배가 되고 각종 질병의 원인이 된다. 군살 없이 늘씬하게, 죽을 때까지 건강하게 살고 싶다면 지금 당장 밀가루와 작별해야 한다. 　 　 ◆ 밀의 비밀 불과 1백 년 전까지만 해도 거리에서 뚱뚱한 사람을 찾아보기 힘들었다. 하지만 지금..

상식을 거꾸로 가는사람 요통과 무릅관절 염으로 수술하여 인공절 교환 잘 걷고편안해 하시는 분들을 자주 목격하게 됩니다 인공관절로 앞으로 남은 인생 여정 편안하기를 빕니다 나는 지난 11월초부터 허리[요통] 불편하여 여러 가지 방법을 강구하였으나 별 뾰족한 방법을 찾지못하던..

토지사랑 http://cafe.daum.net/tozisarang/ 나의 수명은 관리에 있다. 장수와 단명은 나의 책임. ● 낙천적인 사고 : +8년 낙천적인 사람은 면역 체계가 튼튼해 질병에 잘 걸리지 않고, 걸려도 쉽게 낫는다. 한 연구에 따르면, 낙천적인 사고방식은 심장병에 좋아 심장마비에 걸릴 확률을 줄인다고 ..

토지사랑 http://cafe.daum.net/tozisarang/ [모발의 구성과 구조] 모발은 18가지의 아미노산, 무기질, 유황 등의 성분으로 구성되어 있으며 위 그림처럼 복잡한 과정과 순서로 결합되어 있다. 모발은 생선의 비늘처럼 한쪽 방향으로 겹겹이 쌓이는 형태로 각화되므로 손으로 모발을 잡고 가볍게 당..

'신바람 박사'로 알려진 황수관(67세) 연세대 의대 외래교수가 30일 급성 폐혈증으로 별세했다. 황 교수는 지난12일 경기도 군포시 산본 자택에서 갑자기 호흡곤란 증세를 보여 서울 강남세브란스병원에 입원한 것으로 알려졌다. 서울 도곡동 강남 세브란스병원에 입원해 정기건강검진을 ..

건강한 생활을 위한 생활속의 금기 1.과식을 삼가해야한다. 이때 횡경막이 올라가 심장의 정상적인 활동에 영향을 미친다. 게다가 음식을 소화 시킬 때 대량의 혈액이 위장에 집중하므로 뇌와 심장에는 상대적으로 혈액이 줄어들어 심근경색이나 중풍을 일으키기 쉽다. 2.짠 음식을 많이 ..

시력 좋아지는 비결 경기도 고양시 일산 강선마을에 거주하는 심재봉(85)옹의 믿기지 않는 시력과 얼굴, 목에 주름 하나 없이 젊음을 유지하고 살아가는 비결을 알기 위해 현재 근무하고 있는 일산 백석도서관(일산노인종합복지관의 일자리창출에서 얻은 직장) 수서실로 찾아갔다. 어르..

국내 당뇨병 유병률은 9.8%로 성인 10명 중 1명이 당뇨 환자로 추산된다. 심지어 자신이 병을 앓고 있다는 사실조차 모르는 경우도 많으며, 최근에는 20~30대 젊은 당뇨 환자도 늘고 있다. 많은 사람들은 성인 당뇨병의 주범을 비만, 패스트푸드 섭취, 움직이지 않은 생활습관 등과 연관시키..

토지사랑 http://cafe.daum.net/tozisarang/ 한국인 중풍 2명 중 1명은 태음인 경희의료원 한방병원 사상체질과에서는 최근 5년 간 중풍으로 입원한 환자 576명을 대상으로 우리나라에서 발생하는 뇌졸중 환자를 체질별로 분석한 결과 태음인이 가장 많은 것으로 나타났다고 밝혔다. 또한 태음인은 ..

토지사랑 http://cafe.daum.net/tozisarang/ 여러분은 하루에 몇 알의 영양제를 드시고 계십니까? 전문가들은 알고 먹은 비타민·영양제는 ‘생명을 주는 영양소’가 될 수 있지만 모르고 먹는 비타민과 영양제는 오히려 영양 불균형을 부추긴다고 조언합니다. 비타민과 영양제, 내 몸에 약이 되..

※ 찬물과 심장병 ※ 이는 아주 중요한 기사입니다.식사후에 따뜻한 물에 대한 것만이 아니라 심장마비에 대한 것입니다. 중국인과 일본인은 찬 물을 마시는 것이 아니라 뜨거운 차를 식사하면서 마시는데 아마도 이런 식사습관을 우리가 받아들여야할 때인 것 같습니다.찬 물을 마시기 ..

심혈관 질병 피하는 방법 총정리 예방 생활수칙과 좋은 식품 우리나라 국민 4명 중 1명이 이 질병으로 숨진다. 전체 사망 원인 중 암에 이어 2위를 기록하고 있다. 추운 겨울철에는 특히 조심해야 한다. 바로 심혈관 질병 얘기다. 심혈관 질병은 심근경색, 뇌졸중 및 심장과 혈관계의 장애..

남성노인병으로 알려진 전립선비대증 전립선은 방광의 아래 부분에서 요도를 반지처럼 감싸고 있으며, 정액을 생산하여 요도를 통해 배출시키는 남성의 생식기관입니다. 전립선은 골반 깊숙이 위치하고 있으며, 바로 뒤쪽으로는 직장이 자리를 잡고 있습니다. 정액의 약 60%는 정낭에서,..

토지사랑 http://cafe.daum.net/tozisarang/ [Talk DailyFoodTherapy]몸속의 독 빼내는 ‘디톡스 음식’ 결코 반갑지 않은 봄 손님 황사가 올해도 기승을 부렸다. 일종의 미세 먼지인 황사에는 카드뮴, 수은, 납, 알루미늄, 비소 등 몸에 해로운 중금속이 다량 들어 있어 무방비 상태에서 노출되면 체내 중..

토지사랑 http://cafe.daum.net/tozisarang/ [건강보감] 너무 뜨거워도 차가워도 안 되는 코 갈비집에서 고기를 구워 먹을 때, 불을 세게 하려면 불구멍을 열어야 한다. 그 구멍은 사실 이름처럼 불이 들락거리는 구멍이 아니라 공기가 드나드는 구멍이다. 우리 몸에서 이 불구멍에 해당되는 장기는..

2013년 1기생 모집 을 알립니다. 당사는 실무경험이 풍부한 종합부동산 회사 입니다. 부동산을 배우면서 고수익을 원하시는 남.여 초보 및 경험자을 아래와 같이 모집 공고 합니다. 모집 형태 : 2013년 1기생 모집 인원 : 7명 ( 남.여 ) 모집 방법 : 서류, 면접 당일결정 지원 자격 : 남.여 초보자..