[스크랩] `한국식 때밀이`, 피부에 해(害)가 되는 이유 우리의 피부는 몇 개의 층으로 이루어져 있습니다. 대게는 표피와 진피로 나눌 수 있습니다. 그리고 표피의 가장 바깥쪽에는 각질층이라고 부르는 층이 존재합니다. 이 각질층은 세포핵이 사라진, 즉 죽은 세포들로 이루어져 있습니다. 우리가 흔히 ‘때’라고 부르는 것은 피부의 가장 .. ◐-생활정보자료-◑/ 문화·생활 2013.02.15
[스크랩] 머리는 저녁에 감아라! ★탈모예방 생활 수칙 그동안 무심코 지나쳤던 작은 생활습관들이 탈모를 더욱 악화시킬 수 있다는 사실. 이문원 한의원이 탈모를 예방하고 건강한 두피와 모발을 유지할 수 있는 팁을 공개했다. ▶샴푸는 아침보다 저녁 = 저녁에 샴푸를 하면 하루 동안 두피와 모발에 쌓인 먼지를 깨끗.. ◐-생활정보자료-◑/ 문화·생활 2013.02.15
[스크랩] 걷기 미학 걷기는 삶의 은유이다. 아기가 걸음마를 시작할 때 가족들은 환호한다. 뒤뚱거리며 걷는 모습이 귀엽기도 하지만, 인간의 움직임을 완성한 자체가 대견스럽다. 아기의 ‘걷기’는 철학과 명상의 발신지로 진화한다. 루이스 캐럴의 동화 <이상한 나라의 앨리스>에서 토끼가 앨리스에.. ◐-생활정보자료-◑/ 문화·생활 2013.02.15
[스크랩] 체격은 ‘짱’ 체력은 ‘꽝’… ‘약골 대한민국’ ‘우리나라 국민들이 젊을 때는 안하고, 나이들면 하는 것은?’ 정답은 바로 ‘운동’이다. 우리 국민들은 한창 체력을 키우는 시기인 10, 20대는 전혀 운동을 하지 않다가 체력이 떨어지는 40, 50대에 뒤늦게 운동을 하는 경향을 보이고 있는 것으로 분석됐다. 문화체육관광부는 세계보건.. ◐-생활정보자료-◑/ 문화·생활 2013.02.15
[스크랩] 겨울철 등산, 배낭 무게 체중 10％ 이하로… 하산 땐 뒷다리 무릎 더 구부려야 건강을 위해 등산을 하는 인구가 늘고 있다. 이른 새벽에 하는 등산은 하루를 빨리 시작할 수 있을 뿐 아니라 공기가 맑아 건강에 좋다. 그러나 요즘은 동이 늦게 트고 기온이 낮아 넘어지기 쉽다. 잘못 넘어지면 급성 요통이나 발목염좌질환을 유발할 수 .. ◐-생활정보자료-◑/ 문화·생활 2013.02.15
[스크랩] 밥보다 고기 많이 먹는 식습관, 암 발생률 낮춰 [,경북구미지역건물투자,정보카페] ■ 제공 ■ 경북구미시 부동산 임대사업【원룸,상가주택,다가구,빌딩,.. ◐-생활정보자료-◑/ 문화·생활 2013.02.15
[스크랩] 요구르트 먹기전 찬물마시면 ‘유산균도 장수’ [,구미시다가가원룸급매,정보카페] ■ 제공 ■ 경북구미시 부동산 임대사업【원룸,상가주택,다가구,빌딩,.. ◐-생활정보자료-◑/ 문화·생활 2013.02.15
[스크랩] 웰빙(Well-Being)風水. -3. 건물의 공간과 인테리어 ■ 제공 ■ 경북구미시 부동산 임대사업【원룸,상가주택,다가구,빌딩,.. ◐-생활정보자료-◑/ 문화·생활 2013.02.15
[스크랩] 웰빙(Well-Being)風水. -4. 기운이 좋은 방의 모양 ■ 제공 ■ 경북구미시 부동산 임대사업【원룸,상가주택,다가구,빌딩,.. ◐-생활정보자료-◑/ 문화·생활 2013.02.15